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杨瀚森夏训对抗强度拉满青岛男篮内线培养提速明显

这个夏天，青岛男篮的训练馆里弥漫着一种比往年更紧凑、更高压的气息。围绕杨瀚森展开的夏训，不再只是力量、技术和体能的常规堆叠，而是把对抗强度直接拉满，让年轻球员在逼真的比赛环境中快速适应职业赛场的节奏。对于球队来说，这样的训练并不只是为了提升...